El té de damiana es una infusión que ha sido usada desde la antiguedad con diferentes motivos terapéuticos como curar casos de constipación así como difucultades menstruales y sexuales. Aprendamos en más profundidad para qué sirve el té de damiana.
El té de damiana es una infusión que ha sido usada desde la antiguedad con diferentes motivos terapéuticos como curar casos de constipación así como difucultades menstruales y sexuales. Aprendamos en más profundidad para qué sirve el té de damiana.
Usos del té de damiana
La damiana es un arbusto tropical originario de Surinam, usado terapéuticamente con diferentes usos dentro del área de la medicina herbal gracias a su alto contenido en flavonoides. Algunos de esos usos son:
Afrodisíaco
Antidepresivo
Tónico nervioso para ansiedad y depresión leve, de efecto relajante
Diurético
Anticatarral
Desórdenes menstruales y sexuales
Laxante suave
Sindrome pre menstrual
Gonorrea
Desequilibrios hormonales durante la menopausia
Es importante no utilizarlo durante el embarazo, ni cuando se sufre de epilepsia.
Cómo tomar té de damiana
La damiana puede tomarse en forma de té o infusión, también en su formato detintura madre cuyas gotas colocaremos en un poco de agua.
Tintura: 1-5ml por día para regular ciclos menstruales y golpes de calor en la menopausia.
Infusión: 2-3 tazas por día.
Como estimulante sexual: 5 ml de tintura por la noche.
Como tónico nervioso: 4 ml 2 veces por día.
Para preparar té de damiana, coloca 1 o 2 cucharadas colmadas de hierbas secas de damiana en una taza a la que le agregarás agua hirviendo. Permite que el té infusione durante 15-20 minutos antes de colarlo en otra taza y tomarlo. Descarta las hojas utilizadas. Para endulzar utiliza miel, no utilices azúcar refinada ya que puede dañar laspropiedades terapéuticas del té.
Puedes conseguir hojas secas de damiana en tu herboristería amiga o en cualquier tienda de productos naturales. Conserva las hojas en un frasco hermético para que no se humedezcan ni pierdan sus propiedades.
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